W ostatnim tygodniu września obchodziliśmy V Ogólnopolski Tydzień Szczęścia w Szkole. Aktywnie włączalismy się w ten projekt, bo przyjazna szkoła, w której dba się o dobre samopoczucie wszystkich to nasz priorytet.

Skoncentrowaliśmy się na zajęciach integrujących naszą szkolną społeczność i tych, które wzmacniają więzi międzykulturowe, żeby pokazać, jak łapać balans w życiu, jak inwestować w swoje zdrowie, rozwój osobisty, pasje i zainteresowania pozaszkolne, by oprócz nauki umieć odpoczywać i ciekawie spędzać czas wolny. Uczniowie uczestniczyli w wycieczkach, warsztatach, wykładach i spotkaniach z ciekawymi ludźmi. Towarzyszył im taniec i muzyka z „Krainy łagodności”. Odbyły się też ważne i poważne lekcje. Ale to wszystko w sympatycznej i przyjaznej atmosferze.

Organizator: pedagog Grażyna Kroczka  

v-ogolnopolski-tydzien-szczescia-w-szkole-553389.jpg

Wydarzenia z Tygodnia Szczęścia w Morskiej

1. Jak dbać o siebie, swoje zdrowie i prawidłową relację ze swoim ciałem?

W dniu 24 września uczennice naszej szkoły miały okazję uczestniczyć w dwóch spotkaniach z p. Aleksandrą Dejewską – Wysogrocką , psycholożką, psychoterapeutką, terapeutką zaburzeń odżywiania, która stworzyła pierwszą na Pomorzu klinikę leczenia tych zaburzeń. W tej klinice stosuje się najnowsze metody terapeutyczne oparte na najbardziej aktualnych badaniach naukowych oraz integracyjne podejście do pacjentów charakterystyczne dla ośrodków zagranicznych.

Pani Aleksandra Dejewska kładzie duży nacisk na edukację żywieniowo – psychologiczną, obala mity i wskazuje skuteczne rozwiązania. Jest osobą bardzo ciepłą, empatyczną, wzbudzającą zaufanie, dlatego zajęcia odbyły się w pełnym poczuciu bezpieczeństwa i atmosferze, która sprzyjała nawet trudnym rozmowom.

Bardzo dziękujemy.

460961588_1145978727070747_6881892198527109651_n.jpg

461079219_1145979627070657_6354795759401371262_n.jpg

2. Jak wnętrza wpływają na nasze samopoczucie?

O tym jak projektować wnętrza, które wpływają na nas pozytywnie  opowiedziała dziś naszym uczniom p. Marta Bączek – projektantka wnętrz i właścicielka gdańskiej pracowni WOW INTERIORS  ig: wowinteriors_pl/ fb: wowinteriors.pl

Na spotkaniu rozmawiano o mocy kolorów, roślin i pamiątek z podróży. Szukano nowych sposobów   na wprowadzenie sztuki do naszych mieszkań. Dowiedzieliśmy się jak powiększyć małą przestrzeń dobierając odpowiednie meble i jak lepiej ją oświetlić (bez kucia ścian!). Na koniec uczniowie wykonali moodboardy, które opowiadają nie tylko o ich wymarzonych wnętrzach, ale i o nich samych…

Były to zajęcia dla osób, które chcą bardziej świadomie kreować przestrzeń wokół siebie i które lubią nowinki ze świata designu.

 Dziękujemy za bardzo inspirujące spotkanie.

wow-interiors-marta-baczek-dla-zsm.jpg

img-20240925-wa0000.jpg

img-20240925-wa0001.jpg

img-20240925-wa0002.jpg

img-20240925-wa0003.jpg

img-20240925-wa0004.jpg

img-20240925-wa0005.jpg

3. W ramach wsparcia uczniów z doświadczeniem migracji i umacniania więzi międzykulturowych w naszej szkole, kolejny raz mogliśmy liczyć na pomoc psycholożek z Ośrodka Interwencji Kryzysowej w Gdańsku. Pani Iryna Makulkhina i Rymma Petrenko przeprowadziły kilka spotkań warsztatowych dla uczniów z klas pierwszych, podczas których starały się wesprzeć uczniów w ich trudnej sytuacji życiowej i pokazać jak powinni zadbać o dobre samopoczucie i pozytywne relacje rówieśnicze.

Dziękujemy.
warsztaty-z-ukr.jpg
warsztaty-z-ukrainca.jpg
warsztaty-z-ukraincami.jpg
4. "Mówienie o problemach to połowa drogi do ich rozwiązania"
O tym jak ważne jest szukanie pomocy w sytuacji kryzysu emocjonalnego rozmawiały z uczniami "Morskiej" psycholożki z Punktu Informacyjno - Konsultacyjnego  Fundacji Oparcia Społecznego Aleksandry Fosa i punktów pomocy psychologicznej dla dzieci i młodzieży- "Niebieskie Trampki". Cieszymy się, że są w Gdańsku miejsca, w których młodzi ludzie mogą liczyć na konsultację, otrzymać wsparcie w trudnych chwilach i porozmawiać w miejscu przyjaznym i bezpiecznym.
pik-2.jpg
pik-5.jpg
pik-fosa.jpg
pik.jpg
pik3.jpg
pik4.jpg

5. 
"Łap Balans w życiu" 
Jak ważny jest balans w życiu nie trzeba przekonywać tych, którzy po szkole czy pracy potrafią ciekawie spędzać swój wolny czas i aktywnie odpoczywać. 26 września z okazji V Ogólnopolskiego Tygodnia Szczęścia w Szkole zorganizowaliśmy giełdę pozaszkolnych aktywności, aby zachęcić młodzież do uprawiania sportu, rozwijania swoich zainteresowań i pasji. Uczniowie "Morskiej" mogli porozmawiać z wyjątkowo ciekawymi ludźmi, pasjonatami, a nawet mistrzami i olimpijczykami w swoich dyscyplinach. Byli u nas: Gdańsku Klub Wioślarski Drakkar, Polski Związek Tenisa Stołowego, SurfRewa szkółka Wind & Kite, Klub Łuczniczy Bałtycka Strzała, Gdański Klub Hokejowy Stoczniowiec, Gdański Zespół Schronisk i Sportu Szkolnego z szeroką ofertą zajęć pozaszkolnych, Gdańskie Ratownictwo Wodne z propozycjami szkoleń. Można było obejrzeć prezentację i wykład trenera personalnego oraz pokaz sztuk walki naszych uczniów trenujących w Klubie Cross Core Fight Gym.  To było bardzo inspirujące wydarzenie.
20240926_102200.jpg
20240926_102213.jpg
20240926_102228-1.jpg
20240926_102300.jpg
20240926_103500.jpg
20240926_103524.jpg
20240926_103556.jpg
20240926_103605.jpg
20240926_104106.jpg
20240926_104337.jpg